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朝野推動修公投法 最快下會期啟動
（中央社記者溫貴香、劉冠廷台北8日電）針對公投所引發的爭議，民進黨立法院黨團成立公投研修小組，由立委李俊俋、管碧玲擔任召集人，最快下會期啟動修法，修法方向包括鬆綁公投綁大選、領銜人對於公投連署涉嫌偽造是否應承擔更多責任等。
民進黨立法院黨團總召柯建銘今天接受中央社訪問表示，公投綁大選亂象多，民進黨立法院黨團已成立公民投票法（公投法）研修小組，由民進黨立法院黨團幹事長李俊俋、身兼立法院內政委員會召委的立委管碧玲擔任雙召集人，將儘速啟動黨內討論機制。
李俊俋表示，公投法研修涉及四大範疇，首先，公投法本身的問題，如第10條連署的規範是否從嚴，這次公投死人連署引發爭議，因此是否增加繳交身分證影印本正反兩面，有助於縮短查核時間；第17條有關公告日期，目前規定28天，是否有必要拉長為3個月或6個月，讓民眾對公投內容有更深入的了解。
他說，公投法第23條公投是否綁大選，目前規定公投案公告成立後一個月起到六個月內舉行公投，期間內有全國性選舉時應同日舉行，因此有三種討論方向，包括維持合併舉行、有人主張分開、有人主張將「應」改成「得」視實際狀況而定。
第二因公投實施後衍生的問題但不涉修法部分，李俊俋說，如公投票該分別印10張還是印1張。其次，公投的開票方式是否改變，如參考美國用打卡機很容易判讀；或比照大學聯考對於公投案就同意與反對兩選項，用2B鉛筆塗在卡片上；三則是公投的案件數是否有所限制，國外有例子，一次只限5項公投，排在第6案雖已成案，也只能下一次再投票。
第三，公投呈現的問題，李俊俋說，創制與複決主要是彌補代議政治的不足，這次10項公投案很多不屬於創制複決權，但問題在於沒有公投審議委員會，因過去擔心公投審議委員會變成太上機關，因此修法廢除，中選會這次僅做形式審查，這些都必須討論。他個人傾向應賦予中選會更多的責任。
第四，公投案領銜人是否該負相當的責任，李俊俋說，公投案經查核後發現連署高比例是偽造，或涉及內容文字不實等，領銜人是否應該負更多的責任等。
李俊俋說，立法院這個會期開會到12月底要處理總預算，明年1月將開臨時會處理特定事項也是預算，不太可能處理公投案，下會期可能是比較合理的時間。
目前提出公投法修法主張，包括立委劉世芳主張公投與大選分開舉行，將每一年世界人權日12月10日就變成公投日，公民投票就是直接民權，只需要修公民投票法第23條將「應」改成「得」。
力推婚姻平權的民進黨立委段宜康認為，充滿理想色彩的公投制度反侵害人權，打算提案修公民投票法。
立委施義芳已提案修法，增訂每年8月第四個星期六為法定公投日，當年度須辦理的公投案統一於本日舉行；公投日為國定假日、刪除公投綁大選的規定。
立委郭正亮也提案，將目前公投案採一案一張的做法，修法改為公民投票案數如超過一定案數，應全部印製於同一選票。
此外，國民黨立委許毓仁也提案修正公投法，讓「人權不能公投」入法。
親民黨立法院黨團總召李鴻鈞也呼籲，朝野政黨能冷靜坐下來重新考量，修正公投法的弊病，連署門檻及通過門檻宜適度調整，並且評估公投案引進電子連署、電子投票、提前投票等政策規畫。
親民黨團將提出4點公投法修正方向，包括成案門檻維持不變，連署門檻及通過門檻宜適度調整；公投結果行政院若不執行應總辭下台；主管機關應於公民投票案成立後4個月起至6個月內舉行公民投票，延長公投的宣傳期；以及評估公投案引進電子連署、電子投票、提前投票等政策規畫。（編輯：陸倩瑤／張均懋）1071208
你有「滑鼠手」嗎？ 這樣做可預防
(健康醫療網／編輯部整理)
以往「腰痠背痛」多是中老年人生活寫照，但慢性痠痛的患者有年輕化的趨勢！主因就是姿勢不當，導致頸部、肩膀和腰部承受過大壓力，尤其電腦族長期久坐，不當姿勢過久，導致腰痠背痛、肩頸與手腕不適。
長時間維持相同手部動作 造成滑鼠手
新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示，年輕人出現一堆慢性痠痛，有2大因素：「姿勢不當」和「運動不足」。現代人久坐，沒有保持正確姿勢，椅子沒有靠背、椅子坐太低或太高、扭轉身體拿東西，都會讓腰部、肩膀、頸部受力過大。在電腦桌前一坐數小時，中間沒有起來動一動，腰部、肩頸、手腕不堪負荷。沒有規律運動，肌肉耐力不足，也讓痠痛提早、頻繁發生。
經常打字、使用滑鼠，若發現手腕又麻又痛，甚至無法使力，就可能患了「腕隧道症候群」，即是俗稱的滑鼠手。主因為長時間維持相同的手部動作，導致神經壓迫，症狀為常手指無力、手腕酸麻疼痛。若症狀嚴重，還可能導致患處腫脹難消。
避用冷水、熱敷 5招防滑鼠手
中醫認為，「滑鼠手」主要由於慢性勞損引起，屬於中醫「痹證」、「筋傷」。腕部長期過度使用，慢性勞損致局部經筋受損，脈絡不和，氣血瘀阻，使局部疼痛、活動受限。遷延日久或感受風寒，致勞傷氣血，阻滯經脈而成。中醫治療以疏筋活絡為主，可採用局部貼敷膏藥、中藥熏洗、針灸等方式進行治療。
黃盟珠醫師說明，日常生活中可進行5招自我預防和治療，避免滑鼠手找上門。如(1)避免洗冷水，避免寒冷刺激和過度伸屈用力；(2)熱敷手掌及手指；(3)按揉曲池、手三里、陽谿、魚際等穴，幫助肌肉放鬆、神經緩解，建議用大拇指指腹輕按後再熱敷手腕，或先熱敷再按穴位，千萬不可以用力推、捏；(4)模仿搖扇子動作，或以「8」字形繞動手腕，放鬆手腕肌肉和韌帶。
滑鼠位置不宜過高過遠 降低手腕負擔
飲食避免過度食用辛辣、刺激或冰冷食物。醋、檸檬等口感酸的食物屬木，適量食用可放鬆同屬木性的筋絡、韌帶，但過度食用亦會讓筋絡收縮，可能加重筋骨不舒服。
滑鼠的位置愈高，對手腕的損傷愈大；滑鼠距身體愈遠，對肩的損傷愈大。因此，滑鼠應該放在一個稍低位置，相當於坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部高度，鍵盤位置亦同。黃盟珠醫師提醒，最重要的是不要在電腦前連續工作過久。電腦族的姿勢會使得肌肉長期收縮，應定時起身做伸展操，讓手腕、肩膀及頸部有休息的時間。（文章授權提供／優活健康網）
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